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  • RUNNING : un allié anti-cellulite

    Avec la course, adieu la cellulite !
    Le running prévient et lutte contre la cellulite. 
    Courir permet de renforcer et tonifier les fessiers + les cuisses – donc de réduire l’aspect « peau d’orange » , d’améliorer le retour veineux et de limiter le stockage des graisses.
    Pensez à votre alimentation pour le bonus :-)
    COME ON

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  • sucre blanc : Anti-aliment !

    Le sucre blanc : un anti-aliment !

    Sucre blanc

    Non seulement le sucre blanc n'est pas un aliment intéressant pour notre métabolisme, mais c'est même un anti-aliment.

     

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  • Pourquoi RENFORCER ses fessiers ?

    Fessiers anatomie

    Pas qu'une question esthétique : cette partie anatomique représente un bel atout féminin & masculin !

    Autant d'éléments qui plaident pour une fesse plus gaie, plus sexy et plus musclée. Pourquoi et comment se mettre au travail ?

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